年齢別の出会い

36歳からの厳しい婚活事情を逆転する5つの方法|成功させる3つの秘訣も!

36歳からの厳しい婚活事情を逆転する5つの方法

気が付けば周りは既婚者ばかりで、結婚していない自分が嫌になったり、急に焦り始めたりしていないでしょうか。

世間一般的には35歳を過ぎると婚活が厳しくなると言われているのもあり、結婚することを諦めたくなりますよね。

確かに30代は出会いも少なくなり、20代の人がたくさんいるなかで自分を選んでもらうことは難しいことです。

しかし、それだけの理由で婚活をせずに結婚を諦めてしまうのはまだ早いです。

婚活が厳しい現実はしっかりと受け止め、その中でも自分ができることをしていきましょう!

落ち着いて確実に行動をしていけば、厳しいといわれる婚活事情を逆転できますよ。

この記事でわかること

  • 現実問題、36歳からの婚活は厳しくなっている
  • 厳しいなかでも婚活を続けると結婚できる
  • 5つの方法を試せば厳しい婚活を逆転!
  • さらに成功させるための3つの秘訣
  • 36歳からの婚活を失敗しない出会い方

この記事を書いた人

編集長:MIKI
恋愛・婚活コンサルタント
結婚相談所勤務。自身でもアプリで247人とマッチングして今の主人と知り合い昨年結婚♪ ※詳しいプロフィールはこちら

36歳からの婚活の現実:厳しい婚活事情

36歳厳しい婚活事情

まずは36歳からの婚活は厳しいという事実をしっかりと受け止めましょう。

ですが、ただ単に厳しいと思うだけでなく、どうしてそのような現実になっているのかを知る必要があります。

漠然と感じているよりも、明確な理由を知っておくほうが実際に婚活をするときに対策ができ、有利となります。

以下の6つが婚活が厳しいという現実とそれに関わっている原因です。

婚活の現実と厳しい婚活事情

  • 30代後半の結婚率
  • 30代男女がかけた婚活費用
  • 出会いのチャンス婚活イベント数の減少
  • 女性の場合、妊活難易度が上がる
  • 男性の場合、既婚者が増えてくる
  • バツイチの婚活事情

それぞれの詳しいデータはどうなっているのか確認していきましょう。

30代後半の結婚率

みなさんの想像通り、30代後半の結婚率はとても低くなっています。

以下のグラフは年齢(5歳階級)別の初婚率をあらわしたものです。

年齢(5歳階級)別の初婚率
出典:内閣府

どの年も30歳以降、特に35歳以降は低下しています。

この結果だけでも厳しい現実が明らかになっていますね。

30代男女がかけた婚活費用

婚活をするにあたってかかる費用は人それぞれですが、本気で出会いを求めているのなら費用をかけてでも行動しなくてはなりません。

マッチングアプリの登録料、結婚相談所の登録料、会うことになったときの交通費と食事代などなど、本気で動けば動くほど費用はかかってしまいます

男女で差はあるものの、結婚相談所の入会費用の相場は3万~10万円となっており、日ごろから「婚活費用」として貯めておく必要があります。

出会いのチャンス婚活イベント数の減少

2022年現在、数々のイベントが自粛となっており、婚活イベントも例外ではありません。

婚活イベントは結婚したい人が集まるものです。

ここで出会うことができれば結婚率も上昇するのですが、今は参加人数も減り、出会える係数が少なくなってしまいました。

イベントが中止になることで出会える場が減り、そのことに不安を抱えている人は多いはずです。

女性の場合妊活難易度が上がる

結婚した後に多くの人が考えることが、妊娠と出産です。

しかし、一般的に35歳を過ぎると高齢出産だといわれています。

出産リスクを考えるのはもちろんですが、そもそも年齢を重ねるにつれて妊娠率が低くなってしまい、妊活の難易度が上がってしまいます。

年齢による女性の妊娠率の変化
出典:PRESIDENT WOMAN

このグラフを見ても分かるように、年齢とともに妊娠率は低下しています。

子どもがほしいと考えている場合は少しでも早く妊活を始めなくてはいけません。

男性の場合既婚者が増えてくる

女性に比べて男性は結婚に焦りを感じることは少ないかもしれません。

しかし、36歳になると自分は結婚願望がなかったとしても、周りの友人たちに既婚者が増えていき、取り残された気持ちになって焦りがでてきます。

さらに、友人たちも家族優先になってしまうため、休日に会える人も段々と減っていき、寂しい思いをすることになります。

寂しいからと、焦って出会いを探し始めた時にはもう婚活が厳しい状態となってしまうのです。

バツイチの婚活事情

バツイチの婚活はさらに難易度があがります。

その理由のひとつが、離婚した原因を深読みされてしまうことです。

「何か悪いところがあるから離婚したのではないだろうか」と考えてしまうのは仕方がないことですので、気になる人がいれば原因をしっかり説明し誠実な対応をしてください。

ほかにも、結婚していた相手への嫉妬心や子どもがいた場合の養育費の支払いなど、バツイチにはネックになってしまうことが多くあります。

そのため、バツイチの婚活は独身の人よりも、同じバツイチの人や元々結婚していた相手と関わりを持つほうがうまくいきそうです。

 

36歳からの婚活が厳しい理由3つ

36歳からの婚活が厳しい理由3つ

30代後半の婚活が厳しくなっている現実を確認できましたか?

次に、どういった理由で婚活が厳しくなっているのか、具体的な3つの理由がこちらです。

婚活が厳しい理由

  • 結婚相手に求める条件が厳しい
  • 出会いの数が激減する
  • 周りが結婚している焦り

それでは詳しくみていきましょう。

結婚相手に求める条件が厳しい

年齢を重ねるにつれて相手に求める条件が増えていってはいないでしょうか

例えばこういったことがあげられます。

  • あれもこれもできる人がいい
  • 収入はこれくらいあるといい
  • 家事もしっかりしてほしい

若いころは思いやりのある人や自立している人など曖昧だったものが、30歳後半になってくると具体的かつ現実的なものに変わってきます。

最初からここまで求められてしまうと、相手もプレッシャーに感じてしまい結婚どころかお付き合いも遠のいてしまいます。

結婚を考えると条件を増やしたくなってしまいますが、まずは相手のスキルよりも気遣いや信頼できるかなどの内面を見るように意識しましょう。

出会いの数が激減する

30代後半になると転職をしない限り、新しい環境で過ごすことは少なくなります。

20代では多かった合コンも周りに既婚者が増えると減っていき、出会いの場が一気に減ってしまう傾向にあります。

また、さまざまな場所に足を運んだとしても出会える確証はなく、自然の中で新しい出会いを探すことは難しいでしょう。

こちらのグラフは30代ではなく、18歳以上の年齢者を対象にしているものですが、ご覧ください。

恋愛対象となる相手に出会うことは簡単だと思いますか?
出典:PR TIMES

幅広い年齢層でみても出会えないと思っている人は多いようです。

その中でどうやって出会っていくのかが鍵となります。

周りが結婚している焦り

周りが結婚して既婚者が増えてくると、それほど結婚願望がなかったとしても、焦りがでてくるのが当然です。

しかし、周りが結婚しているからといって婚活を始めることはオススメしません。

結婚することが目的になると、相手への好意や自分の覚悟が足りない結果となってしまいます。

焦っても良いことはありませんし、周りに流されて婚活を始めたとしてもめんどくさくなってしまい長続きしません。

そんな気持ちで婚活をしている人が素敵な人に出会えるとは思えませんよね。

36歳からの厳しい婚活を経て結婚できた体験談

36歳からの厳しい婚活を経て結婚できた体験談

厳しい婚活事情のなかで結婚できた人はどこで出会ったのか気になりますよね。

  • 元々お付き合いをしていた人
  • 職場で出会った人
  • マッチングアプリで出会った人
  • 結婚相談所で出会った人

大まかにわけるとこの4つになります。

実際に結婚できた人の体験談を見ていると、やはり自分から行動しなくてはいけないことがよく分かります。

出会いを求めるだけではなく、自分磨きも忘れてはいけません。
自分より若い年代の人に勝つためにはそれ相応の努力が欠かせないからです。
いつ会うことになっても良いように、身だしなみやトークスキルを磨いておくと自信をもって婚活に挑めます。

36歳からの厳しい婚活を逆転する5つの方法

36歳からの厳しい婚活乗り越える5つの方法

実際に結婚できた人を見るとやる気が出てきますよね!

それでもやっぱり年齢は気になるし、36歳を過ぎてから結婚するなんて本当に可能なのか不安になるかもしれません。

その不安をなくし、逆転する方法を5つ紹介します。

36歳から婚活を逆転する方法

  • 自分を責めない
  • 再婚者にも目を向ける
  • 出会いに焦りは禁物
  • 大人ならではの魅力を意識
  • 積極的に出会いを増やす

詳しく説明していくので、参考にしてください。

自分を責めない

「36歳を過ぎても結婚していないのは自分が悪いからだ」と悲観的になり、自分を責めることはやめてください。

結婚していないからといって毎日が憂鬱だったわけではありませんよね。

独身生活が無駄だったわけではありませんし、むしろ今まで存分に楽しんだことを婚活に活かすことができます。

結婚していないから楽しめたことも沢山あったはずです。

自分が行って楽しかった場所や、やってよかったことがあれば、それを出会う人に話してあげてください。

楽しそうに話す姿は魅力的で、一緒にいたいと思ってもらえるはずです。

再婚者にも目を向ける

婚活をするにあたって再婚者に目を向けるのもひとつの方法です。

「離婚している人はなにか悪いところがあるからだ」と決めつけて、距離を置くことは損をしています。

元々の相手とは価値観や考え方が合わなかっただけで、自分とはぴったり合うかもしれません。

それは実際に会って話してみないと分からない部分ですよね。

出会いに焦りは禁物!

人それぞれ出会いにはタイミングがあります。

周りに流されて出会いを求め始めても、結婚したいと思う相手に出会うことはなかなか難しいです。

「周りが結婚したから」と他人と比較して焦るのではなく、今自分がどうしたいのかを優先的に考えていきましょう。

大人ならではの魅力を意識

36歳を過ぎ、多くの経験をしてきたと思います。

身だしなみや立ち振る舞い、トーク力やリーダーシップなど、仕事や日常で得たものは20代よりも多いはずです。

今までの生活で得たものはすべて武器として使いましょう。

結婚して一緒に暮らすようになったときのことを想像させるようなこと、例えば料理がうまかったり、掃除や洗濯が得意だったりすると、逆転できる確率も大幅にアップします。

積極的に出会いを増やす

出会いを増やさないことには逆転も遠のきます。

積極的に自分から動いていきましょう。

しかし、街中をただ歩いているだけでは出会うことはできません。

出会うためには出会いの場に行かなくてはなりません。

・婚活パーティーに参加
・マッチングアプリに登録

この2つは金銭的にも始めやすいものなのでオススメです。

36歳の婚活を成功させる3つの秘訣

36歳の婚活を成功させる3つの秘訣

逆転するための方法を紹介しました。

自分が実践できそうなことはありましたか?

さらに、それを成功させるための秘訣がこの3つです。

36歳の婚活を成功させる秘訣

  • 焦らずに心に余裕をもつ
  • 自分磨きを怠らない
  • 容姿は若作りし過ぎない

どれもすぐ実践できることなので、ぜひ今日からはじめてください。

焦らず心に余裕をもつ

焦って目の前のことだけに必死になるよりも、心に余裕をもって周りを広く見渡しましょう

心に余裕をもつと、焦っていたときには気が付かなかった発見をすることがあります。

例えば、今まで恋愛対象ではなかった人の長所に気付き、気が付けば目で追っているかもしれません。

また、焦りは会っている相手にも伝わってしまいます。

焦っている人よりも、心に余裕がある人と一緒にいる方が心地良いし、また会いたいと思いますよね。

自分磨きを怠らない

身だしなみ・ダイエット・習い事などの自分磨きに時間を費やしている人は、年齢に関係なく魅力があります

さらに、自分磨きをすることで自信が持てるようになり、常にポジティブな思考で生活をすることができます。

「もう若くないから」と言って自分磨きを怠っている人より、毎日少しずつでも自分磨きをしている人のほうが一緒にいたいと思うはずです。

何から手を付けたらいいのか分からない方は以下のグラフを参考にしてください。

新型コロナウイルスの流行による外出などの自粛期間中に、あなたが行った自分磨き
出典:NEO MARKETING

男女ともに食生活の改善が一番多くなっています。

自分が日常で取り入れやすいものから始めて、習慣化していきましょう。

容姿は若作りし過ぎない

20代に勝ちたいからといって、厚化粧をしたり自分の体形に合わない服装を着たりすることは逆効果です。

気合をいれたことが裏目に出て、婚活に支障をきたすのはもったいないことですよね。

今の年齢だからこそ表現できる魅力があり、自分を一番よく見せる化粧や服装が必ずあるはずです。

年齢相応の身だしなみをすることで婚活成功に一歩近づけます。

36歳の厳しい婚活に失敗しない出会いの方法

36歳の厳しい婚活に失敗しない出会いの方法

出会いを求めて動いたとしても、その出会いが良いものかどうか分かりません。

友人からの紹介であれば信頼できる人かもしれませんが、36歳になると周りはすでに結婚している人が多く、紹介もなかなかしてもらえないと思います。

そんな人たちに向けて、紹介以外で失敗しない出会いの方法をお伝えします。

結婚相談所

結婚相談所には、本当に結婚したいと思っている人たちがお金を支払って登録しています。

登録時には本人確認書類や独身証明書、収入証明書が必要となっており、身元の保証もしっかりされていることも安心できるポイントです。

なお、登録をする際にはいくつかの相談所を比較して選びましょう。

会員人数やサポート体制によって出会いに差があり、婚活成功率が格段に違ってきます。

また、結婚相談所から紹介を受けた人が自分の理想と違っていても、とりあえず会って話してみることをお勧めします。

お互いのデータをみて紹介をしてくれているわけなので、写真やプロフィールだけで判断をするのはチャンスを無駄にしています。


出展:PR TIMES

マッチングサイト

結婚相談所よりも気軽に始められるのがマッチングサイトです。

最近はアプリで始められるものが多いので、隙間時間に使うことができます。

プロフィールや顔写真を見て、気になる人や自分と合いそうな人を探すのですが、マッチングサイトでは身元確認をしっかり行っているところを選びましょう。

中には確認不要で登録できるものがあり、そのようなサイトは住んでいる場所や年齢を誤魔化している可能性があります。

また、失敗しないためには、メッセージのやり取りを重ねて相手を見極めましょう

結婚相談所と違い第三者の目から見てもらうことが難しいので、自分でしっかりと考えて行動しなくてはいけません。

 

まとめ:36歳からの厳しい婚活事情を逆転する5つの方法|成功させる3つの秘訣も!

36歳厳しい婚活で成功した女性

36歳からの婚活は現実的に見てとても厳しいことがわかりました。

しかし、厳しいからといって婚活をやめる必要は全くなく、自分次第で逆転することができます

その逆転の方法はこの5つでしたね。

  • 自分を責めない
  • 再婚者にも目を向ける
  • 出会いに焦りは禁物
  • 大人ならではの魅力を意識
  • 積極的に出会いを増やす

どれも決して難しいことではありません。

年齢のせいにして諦めるのではなく、この方法を一つずつ試してください。

さらに、成功させるための3つの秘訣も紹介しました。

  • 焦らずに心に余裕をもつ
  • 自分磨きを怠らない
  • 容姿は若作りし過ぎない

せっかく行動をするのだから絶対に成功させたいですよね。

この秘訣を参考にして、日常の中に取り入れてください

最後にこの記事のおさらいをしておきます。

  1. 36歳からの婚活は統計的に見て厳しくなっている
  2. 焦りや出会いの少なさが原因で、36歳からの婚活は厳しい
  3. 36歳から婚活を始めても逆転できる
  4. 失敗しない出会いをするためには、結婚相談所とマッチングサイトを利用する

厳しいといわれている婚活を成功させるためにも、今すぐ行動し始めましょう!

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