出会えない悩み

彼女できないと焦りがあるなら!諦める前に試したい5つの方法

彼女出来ないと焦る男性

今この瞬間彼女がいなくて焦っている方は非常に多いです。

周りにいる彼女持ちの人間を見ることで、よりその焦りが心中を駆け巡ることかと思います。

ですが焦る必要はありません。

彼女ができない理由を見つめなおして自分を変えることで、より良い出会いが見つかるかもしれません。

自分の外見や内面を見直していくことで、より自分の魅力がアップしていき女性にモテることが可能です。

今回は彼女ができない男性の特徴や、彼女ができないと諦める前にすべきことを紹介します。

彼女がいなくて灰色の人生を、彩り溢れるバラ色の人生へと変えてみましょう。

この記事でわかること

  • 彼女がいない人の割合は?焦る必要なんてない!
  • 彼女ができない人の特徴。あなたにも当てはまってるかも?
  • 彼女ができないと諦める前にやってみてほしい5つのこと

この記事を書いた人

編集長:MIKI
恋愛・婚活コンサルタント
結婚相談所勤務。自身でもアプリで247人とマッチングして今の主人と知り合い昨年結婚♪ ※詳しいプロフィールはこちら

彼女できないと焦る前に!

彼女できないと焦る前に!

彼女が欲しいのにもかかわらずなかなかできないと、「いったいいつになったら彼女ができるんだ?」と焦りの感情が湧き起こるのが一般的な思考です。

焦ってしまう気持ちはわかりますが、実は彼女ができないことに焦る必要はありません。

なぜ焦る必要がないのか、

彼女ができないと焦る前に!

  • 20代で彼女いない割合は68.3%
  • 生涯彼女ができない確率14.8%

という二つの理由によって解説します。

20代で彼女いない割合は68.3%

恋人がいる男性の割合

出典:ラブサーチマガジン

20代の男性において、彼女がいない人の割合は6割を超えています。

2019年にリクルートマーケティングパートナーズが20代の男性に対して調査したところ、その内彼女がいない人は68.3%もいることがわかりました。

またその68.3%の内、39%の人がこれまで異性との交際経験がないというふうに答えています。

恋愛が豊富そうな20代において、彼女がいるのはたったの3割強。

一度以上付き合ったことがあるという人でさえ、6割程度の人しかいません。

周囲の彼女がいる人を見て焦りを感じるのかもしれませんが、その実20代男性は三人のうち二人に彼女がいない。

彼女がおらずに焦る必要はまったくないのです。

生涯彼女ができない確率14.8%

将来の内に彼女ができない男性が14.8%もおります。

2015年時における上記と同様の調査で、生涯の内に一度も彼女ができない人の割合は60代独身男性で14.8%でした。

約七人の内一人が半世紀以上の期間において彼女ができていない。

その割合が多いと捉えるのか少ないと捉えるかで、焦りの感情が生まれるかどうかが変わってくるでしょう。

多いというふうに捉えれば「皆と同じだ」と思うことができ、少ないと感じれば「やばい」と思考してしまうかと思われます。

一生彼女ができない。

確かにそんな未来を想像すると焦るかもしれません。

しかし独身のままでいたくないのであれば、焦るよりも他にやるべきことがあります。

それについてはおいおい解説していきますので、気になる方は続けてご覧ください。

 

彼女ができないと焦る男性の8つの特徴

彼女ができないと焦る男性の8つの特徴

彼女ができない男性の方はかなり多く存在します。

その内焦りを覚える方は相当数に上るでしょうが、逸る気持ちは空回りしか生まれません。

焦りのまま彼女を作るよりも前に、どうして彼女ができないのかその理由について学びましょう。

彼女ができないと焦る男性の特徴

  • 女性の前で緊張する
  • コミュ障で会話が続かない
  • ネガティブ思考
  • 性格がケチ
  • 理想が高い
  • 清潔感がない
  • 男友達と群れすぎ
  • 極端に失敗を恐れる

彼女ができないあなたにも、きっとどれかが当てはまっているはずです。

それら特徴をチェックし、彼女ができない理由をきちんと把握してみてください。

女性の前で緊張する

女性を目の前にすると、

  • 目を合わせられない
  • 声が上ずる
  • おどおどと挙動不審になる

といった経験がないでしょうか?

家族や友人といる時は平常心でいられるのに、女性を前にすると動揺してしまいいつも通りにいかない。

そう思ってしまう理由には多々ありますが、「面白い男を演じないと」「気の利いたことを言わなければ」と身構えてしまうのが原因かもしれません。

緊張した男性の姿を可愛く思う女性も中にはいる一方、やはり挙動不審な人物は挙動不審な人物と思われてしまいます。

女性の前でリラックスできないと、彼女を作ることはできないでしょう。

コミュ障で会話が続かない

女性とうまく会話できないということがないでしょうか?

会話をするのが下手で他人と思うように話すことができない。

会話は他人との関係を築く効果的なコミュニケーションツールですが、それが上手くできなければ当然女性とは仲良くなれません。

それができないと絶対に彼女ができないとまでは断言しませんが、コミュニケーションの有用な手立ての一つがない以上、彼女ができる日は遠のいてしまいます。

後の項目でも述べますが、女性と話すのに慣れていくことが可愛い彼女を作るためのとっておきの近道です。

ネガティブ思考

年代別あなたの思考タイプは?

出典:@niftyニュース

常にネガティブに考える癖がついていませんか?

  • 「どうせ自分なんて…」
  • 「世の中なんて不幸なことばっかりだ」
  • 「自分なんかに彼女なんてできるわけがない」

といった風に「なんて」や「なんか」という言葉ばかりを使う人が、まさにそれに当てはまります。

単なる思考が彼女の有無に関係するのかと疑問に感じるでしょうが、関係するのです。

なぜならネガティブな思考をする人は、それだけ身の回りに不幸なことが起こります。

運が悪いというわけではなく、単純に嫌な人間に人はあまり近づこうと思わないからです。

例えば「自分は不幸だ…」とつぶやく人を見たら気味悪く感じるでしょう。

ネガティブが人を遠ざける一方、逆にポジティブになれると人が寄ってきますので、その性格を治すように努力してみてください。

性格がケチ

お金についてケチな一面がありませんか?

金銭感覚があって倹約家であることは一概に悪いことではありません。

下手に浪費家で、稼いだお金を高級車やギャンブルに使うような人に女性は近づいてこないです。

しかし、

  • 割り勘で1円までこだわる
  • 旅行や食事は安いところにしか行かない
  • 何かに付けてポイントカードを使う

といったお金に細かい部分を見せると女性は「うわぁ…」と引いてしまいます。

「何でもかんでもお金を気にしてディナーも旅行もまったく楽しめない…」とネガティブに思考してしまい、好感度が下がる可能性が高いです。

男らしさや頼もしさから正反対のそんな男性の姿は、彼女ができないのも仕方ありません。

理想が高い

彼女にしたい女性の理想像が高くなってはいませんか?

「彼女が欲しい」と願うのと同時に、少なからずどんな女性が隣にいるのかを頭の中に思い描いていることかと思います。

理想を持つことは人なら誰しも当たり前のことであり、理想を持つなとは言いません。

しかしその理想があまりにも高すぎると、その先にあるゴールはあまりにもかけ離れたものになってしまいます。

顔も性格も良くて、胸が大きくて、母性的で、経済的で、家庭的で、黒髪ロングで、自分には優しくて…。

というすべての理想をかなえる人は、漫画や映画の中にしかいません。

少なくとも理想は二つ三つの条件に縛らない限り、彼女ができる日は一生やってこないです。

清潔感がない

男性の第一印象でどの程度マイナスに影響しますか?

出典:PRTIMES

鏡の前に立ってみて、その姿に清潔感が感じられないことはありませんか?

初対面の時における女性の好感度は「清潔感」がすべてです。

それがあるのとないのとでは天と地ほどの差があり、そこで彼女にできるかどうかが決定するといっても過言ではありません。

清潔感とは顔がイケメン、高身長かどうかとは無関係です。

  • 髪がボサボサ、伸びっぱなし
  • くたくたの服装、穴が空いている
  • 髭がある、鼻毛が出ている

という風に体のケアがきちんとできない人を清潔感がないという風にとらえ、女性は恋愛対象から外します。

「たったそんなことで…」と感じるなら、上記のような女性が目の前にいることを想像してみてください。

胸の中に生まれた思いがそのまま女性が感じる感情そのままです。

たとえ顔やスタイルに自信があったとしても、清潔感がなければモテないということを覚えておきましょう。

男友達と群れすぎ

授業や仕事の休憩時間、あるいは遊びに行く際に男の友達と一緒にいることが多くないですか?

いつも男友達に囲まれているとそれが普段の日常となり、「今の環境が楽だ」と思ってしまいます。

同性同士で群れることに慣れてしまい、異性と関わることに興味をなくしてしまう可能性が高いです。

彼女を作ろうといざ女性と関わっても、

  • 女性って面倒くさい
  • 友達と一緒の方が良い
  • やっぱり彼女なんていらない

と考えるようになって結局彼女を作りません。

本当に彼女が欲しいと思うなら、男友達と遊ぶ中でも女性を混ぜてみたり、たまには昔の同級生と関わるなど、異性と触れ合うことが不可欠です。

男友達というぬるま湯につかったままでいると、とうてい彼女はできません。

極端に失敗を恐れる

「彼女は作りたい…でも失敗したらどうしよう…」と思ってはいませんか?

真面目な人や完璧主義者の人は失敗することに異常な忌避感を抱きます。

他人に嫌われたり恥を恐れたりするのが嫌で、失敗したくない。

女性と触れ合う上でもその性格が反映されてしまい、失敗を恐れて身じろぎしてしまいます。

ちょっと女性に話しかけようとしても、「変に思われたらどうしよう…」「つまらない話かな…」とマイナス思考に陥り、結果声が出せない。

ですが恋愛に百発百中はなく、攻略法は人それぞれです。

失敗することを恐れていてはいけません。

やって後悔するのとやらずに後悔する。

前者を胸に抱き恋愛に挑み、ぜひ彼女を作ってみましょう。

彼女ができないと諦める前に試したい5つの方法

彼女ができないと諦める前に試したい5つの方法

彼女ができない男性には様々な特徴がありました。

自分にも当てはまるものがあった時、「じゃあ一生俺には彼女ができないのか…」と悲観してしまったかもしれません。

ですがそこで諦めてしまっては試合終了です。

彼女ができないと嘆く前に、あなたに試してほしいことが5つあります。

彼女ができないと諦める前に試したい方法

  1. 鏡の前で笑顔の練習
  2. 外見、特に髪型と服装を変える
  3. 女性と話す機会を増やす
  4. ダイエット・筋トレで自分に自信をつける
  5. マッチングアプリに登録する

やれることをやるだけやってみてからでも、諦めるのは遅くありません。

1.鏡の前で笑顔の練習

他人の第一印象で重要視している箇所はどこですか?

出典:cancam

まず、鏡の前に立って笑顔を作る練習をしましょう。

人との関係は初対面で決定するものであり、上記のデータでも7割以上の方が「顔」を重要視しています。

笑顔を見せることはこれ以上ない好印象を与えることが可能な方法です。

例えば笑顔の人と無表情の人を前にしたら、前者の方が話しやすいと感じる人が多くなります。

ですので笑顔を作るのが苦手な人は、鏡の前で練習するのが彼女を作るための第一歩です。

笑顔を作るためのポイントは口角を意識してみてください。

口の端を上向きにあげることで笑っているように見せられます。

とりわけ女性の前で緊張してしまう人は表情が固くなってしまうので、しっかりと笑顔に見えるようにトライしましょう。

2.外見、特に髪型と服装を変える

髪型や服装を変えて、外見をがらりと変えてみてください。

その1の笑顔でも述べたように、初対面の時の第一印象はとっても大切です。

顔やスタイルがよくとも、寝癖がついてたりその身に包む服装が変だったら印象はマイナスになります。

なるべく完璧を目指すべきではあるものの、何をしたらいいのかわからない人は、ひとまず髪型と服装を意識してみましょう。

髪型と服装を整えるだけでも印象は大きく変わります。

髪は床屋ではなく美容院に行って美容師に整えてもらう。

服装はその時オシャレなファッションを雑誌やネットで調べてみるとグッドです。

どんな時にも無難に決まるファッションとしては、

  • 全体で三色以内に抑える
  • 赤や黄色などの派手な色は使わず、白や紺、グレーなどのアイテムを使う
  • 体にぴったりフィットするものを選ぶ

といったことがおすすめです。

第一印象をバッチリ決めることで、女性のハートを射抜いてみましょう。

3.女性と話す機会を増やす

彼女を作るために女性と関わる機会を積極的に増やすことがおすすめです。

彼女ができない人の特徴で、

  • 女性の前で緊張する
  • コミュ障で会話が続かない
  • 男友達と群れすぎ
  • 極端に失敗を恐れる

というものを紹介しましたが、これら欠点は女性に慣れることで解消されます。

繰り返し言いますが、彼女ができるということは女性と接するということであり、何はともあれ女性と話さないことには何も始まりません。

まずは女性との接触機会を増やしていく。

最初はダメージが少ないように、恋愛対象外の女性と関わっていきましょう。

普段よくお店の店員や家族の友人など、女性と話す場数を踏んでいくことで、次第に慣れていくはずです。

ある程度話ができるようになれれば、女性の会話も弾み仲良くなれる確率は急速に上昇します。

4.ダイエット・筋トレで自分に自信をつける

習慣的に行っている運動や筋トレ

出典:PRTIMES

スタイルが気になる方は、ジムや自宅のトレーニングでダイエット・筋トレをしてみましょう。

トレーニングするメリットには、

  • スタイルが良くなり爽やかな印象が得られる
  • 体が引き締まって頼もしく見える
  • 筋肉がついて女性の好感度が上がる
  • 魅力的な体になって自信がつく

という外的・内的なものがあります。

とりわけ「自信がつく」というのが重要です。

自信をつけることによって気持ちを前向きにする。

外見も重要ですが、こと彼女を作ることにおいては内面も大切です。

あまり激しいトレーニングをせずとも、一日十分程度でも大きな効果が得られるので、少しずつでもいいのでトレーニングに取り組んでみてください。

5.マッチングアプリに登録する

マッチングアプリで出会った方とお付き合いしたことはありますか?

出典:PRTIMES

マッチングアプリを利用して良い女性との出会いを求めてみましょう。

「彼女を作りたくても何をしたらいいのかわからない…」

という人はマッチングアプリを使えば良い出会いが掴めるはずです。

スマホで気軽に利用できるマッチングアプリは利用者数が1万人を超えるものも多く、より多くの人と出会うための効率的なツールになります。

登録は無料できるため、いくつかのマッチングアプリにアクセスしてのぞいてみることから始めてみましょう。

マッチングアプリには数多くのものがありますがその中でも、

  • ハッピーメール
  • PCMAX
  • ワクワクメール

といったアプリは利用者数や安全性の面でもより良いアプリです。

単に出会いを探すだけでなく、恋愛に役立つコラムやコミックなどのコンテンツが利用できるものもあるので、あまり身構えずに気楽な気持ちで使ってみてください。

 

まとめ:彼女できないと焦りがあるなら!諦める前に試したい5つの方法"

彼女できないと焦る男性

以上、彼女ができない焦りを感じる方のために、彼女ができない理由や彼女を作るために試してほしいことを紹介してきました。

彼女がいないことで焦る必要はなく、いない理由をきちんと把握してしっかり対策していくことで、彼女ができる確率がぐっと高まります。

彼女ができず焦りを感じる人の特徴には、

  • 女性の前で緊張してしまう
  • 常に思考がネガティブ思考
  • 女性への理想が高い
  • 清潔感がない男になっている
  • 普段男友達と一緒にいる

といったものがありました。

なお、出会いの場所としてマッチングアプリを紹介しましたがそれ以外にも、

  • 合コン、街コンに参加する
  • ナンパに挑戦する
  • 友人に紹介してもらう

といった方法も非常に有効です。

最後に今回の内容を振り返っていきましょう。

  1. 彼女がいなくて焦る必要はない。20代で彼女がいないのは三人に二人、生涯彼女ができないのは七人に一人の割合
  2. 彼女がいない人の特徴には「コミュ障」「ケチ」「清潔感」「男友達」などがある
  3. 彼女ができないと諦める前に、髪型や服装を変えてみたり、女性と話す機会を増やす、マッチングアプリを利用したりしてみよう

本記事を参考に、彼女のいないあなたに明るい未来が訪れることを心から願っています。

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