彼氏ができない不安を抱える女性へ！一生彼氏ができないことはない！

「このままずっと彼氏ができないのではないだろうか」あなたはこんな不安を抱えていませんか？

周りの友達はみんな彼氏ができているし、どうして自分にはできないんだろうと焦ってしまうこともあります。

とても、心配にもなってきますよね。

不安になっていると考えもネガティブになり、彼氏ができるきっかけがあったとしても、台無しにしている可能性があります。

まずは彼氏ができない不安を解消するために、不安になる原因を探っていきましょう。

原因を見つけて改善をしていけば、今の自分よりもっと素敵になり、不安だったことが不思議なくらいすぐ彼氏ができるようになりますよ。

彼氏ができない不安：一生彼氏ができない気がする

恋愛に興味がないわけではないし、どちらかというと恋愛体質で彼氏がほしいと誰よりも思っているはずなのに、友達は彼氏ができて自分にはできない。

もしかして、わたしは一生彼氏ができないのではないか？
こんな風に思っているのかもしれません。

その不安な気持ちはとても分かります。

ただ、不安になるということはそのことについて本気で考えている証拠です。

本気で考えているのなら、必ず変わることができます。

断言します、一生彼氏ができないことはありません！

彼氏ができない不安に悩む女性の共通点

実は彼氏ができない不安に悩んでいる人には、共通点があります。

5つ紹介しますので、自分はどれくらい当てはまるか確認してみてください。

自分のことだ！と思うことはありましたか？

特徴を自分で分かっていれば、対策することもできるので自分を知ることはとても重要です。

それでは、ひとつずつ確認していきましょう。

自分に自信がない・男性に受け身なタイプ

自分に自信がない人は、「どうせわたしなんか…」と思ってしまいがちです。

「わたしなんか可愛くないし性格もよくないから彼氏なんかできるはずない」と言っていませんか？

自分を否定する言葉によってますます自信をなくしてしまい、負のスパイラルがはじまってしまいます。

また、男性に対して受け身な人は、「わたしに魅力がないから話しかけてくれないんだ」と思い込んでしまう可能性があります。

自分から積極的にアピールをせず、待っているだけでは彼氏ができるチャンスを半分無駄にしているようなものです。

正直恋愛したいけど、自分に自信がないから自分なんかが好きになってもって思ってなかなか男の人のこと好きになれないし、自分でもそんなこと思うくらい魅力のない自分のことを好きになってくれる人だっていないって考えちゃって、結局悪循環で彼氏できない

— ぷに子 (@uuuaryy_) June 14, 2021

プライドが高い

プライドが高い女性は、どこか近寄りがたい雰囲気を持っています。

何かと男性のことを下に見ていたり、友達の彼氏と見比べて見栄を張ったりしていないでしょうか。

プライドが高いのが悪いことではありませんが、高すぎると男性から距離を置かれてしまいます。

自分を守れるくらいのプライドは兼ね備えつつ、男性をたてることができれば不安に悩むことはなくなるかもしれません。

理想が高い

自分が思っている"普通"が世間一般的にはどうであるか考えたことがありますか？

• 男性は普通だったらこうしてくれる
• 普通はこうするべきでしょ

こういったことを言いながら、男性をふるいにかけていないでしょうか。

彼氏をつくるうえで理想を持つことは大切ですが、高すぎる理想は彼氏ができない不安を加速させることになりかねません。

自分は歩み寄れるところや妥協できるところを探してみましょう。

愛に飢えてる友達と、なぜ彼氏ができないのかという話題から、男への許容範囲が狭いという結論に至りました。顔から始まり、声、仕草と所作、もろもろを採点する上で妥協は絶対にしないぞという気持ちが強すぎて、ダメなんですよねきっと。
これを分かりやすくいうと、理想が高いってことですね。

— おすし (@osushitopudding) January 3, 2022

インドア派

インドア派はアウトドア派に比べて圧倒的に出会いの場が少なくなります。

会社･学校と自宅の往復だけの生活をしている人に、新しい出会いが訪れる可能性はとても低いです。

男性から山や海、キャンプやスポーツなどアウトドアなデートに誘われたときもインドア派だと少し抵抗を感じてしまうかもしれません。

かといって、いきなり気合を入れてハードルの高いところに挑戦をすると一気に疲れが出てしまうので注意が必要です。

最初は友達と出かけたり、休日に外に出ることを意識してみたり、小さなことから始めて外の出る習慣をつけていきましょう。

出典：PR TIMES

このグラフのように、男性は女性よりも外出中にときめくことが多い集計になっています。

外出するだけでなにかきっかけを作ることができるかもしれませんよ。

八方美人

八方美人の人は誰とでもすぐに仲良くなれ、周りからの好感度も高いです。

周りに合わすことが得意だからこそ、自分自身を出すことが苦手で、話している相手は壁を感じてしまい深い関係になることできません。

それが原因で離れて行ってしまうかもしれません。

慣れてきた相手には自分のことを話すように意識をすることで、自分のことを知ってもらい、関係を深めていきましょう。

周りの人たちを優先して空気を読むことは長所になりますが、恋愛の時くらい自分を優先してみてもいいのです。

年代別・彼氏できない女性の不安解消法

いつまでも不安を抱えて過ごし続けるのは心にもよくありません。

その不安を少しでも軽くするために解消法を紹介します。

ただ、ひとくちに解消法といっても、年齢や環境により変わってきます。

今回は下記の人たちにスポットをあてて紹介していきます。

自分の属する年代を参考にしてください。

彼氏できない不安を抱える高校生

気になる人がいても人目が気になって話しかけられない年頃です。

積極的な友達はどんどん彼氏ができ、焦りや不安が押し寄せてくるかもしれません。

しかしその焦りや不安でいっぱいになって、高校生活を送ってしまうのはもったいない！

どうして彼氏ができないんだろう…と悩み始めているのなら、一度考えるのをやめて高校生活を楽しみませんか？

ヘアスタイルを変えてみたり、友達と思いっきり楽しんだり、今しかできないことはたくさんあります。

楽しんでいる姿をみて、気になってくれる男性が現れることもあります。

笑顔で楽しんでいる女性はとても魅力的ですよ。

とても綺麗で男女問わず人気のある友達が、「高校3年間は彼氏いらない。勉強と部活と友達で十分」と言っていたのだけれど、最近私も高校生のうちは恋人がいなくてもいいのではないかと思い始めている…

— (@ucallmexx) June 19, 2020

彼氏できない不安を抱える大学生

自分の夢をかなえるために大学に通っている場合、勉強やサークル活動に熱中してしまい、気が付けば自分だけ彼氏がいない状態になっていることもあります。

やりたいことをやっている時間は幸せですが、ふとした時に不安になってしまっているかもしれません。

その不安を解消するためにはとにかく行動をしてみましょう！

例えば、

などです。

今まで自分がいた環境を少し変えるだけで、恋が始まるきっかけを見つけることができるかもしれません。

アラサーで彼氏できない不安を持つ女性

アラサーになると彼氏ができない不安だけでなく、結婚や子どものことも考え始めてますます不安になってしまいます。

不安になってしまう気持ちはとてもよく分かりますが、落ち着いてください。

周りの人と自分を比べてはいませんか？

人と比較をしても余計に焦ってしまうだけなので、今すぐにやめてください。

その時間を自分磨きや自己啓発に使うことをおすすめします。

自分磨きといっても何からすればいいのか分からない…という人は以下の表を参考に、自分が取り組みやすいものから挑戦してください。

出典：アニヴェルセル総研

自分のために使える時間は今しかありませんので、不安を煽ってしまうようなことに使うのはやめて、自分の価値を高めることに使いましょう。

とりあえず来年の全身脱毛の予約も取れたし、プリンセススリム届いてつけ始めたし、寒くて外で走るの辞めてる代わりに筋トレ強化してるし、アラサー独身彼氏なしだけどいつか現れる好きな人のために、自分自身好きになれるように、自分磨き頑張るぞー！

— さいで (@m_jw7r) December 17, 2020

要注意！彼氏ができない焦りから鬱になるケースも！

彼氏ができないことに悩みすぎると、心が疲れてしまい鬱になってしまうことがあります。

鬱にならないようにするためにも、趣味に没頭したり自然にふれたりしてリフレッシュをしてください。

また、ひとりで抱え込んで考えすぎてしまったり、「自分に魅力がないから彼氏ができないんだ」と自分のことを責めてしまったりすることを避けてください。

仲の良い友達に話を聞いてもらうだけでも心は軽くなります。

何をしてても彼氏ができないことで頭がいっぱいの状態にならないように、友達との予定をたくさんいれておくのもオススメの対処法です。

彼氏を作るためにやるべき事3つ

不安解消法を紹介しましたが、解消したからといって彼氏ができるとは限りません。

何かをしなくては状況は変わらないからです。

その「何か」を今回は3つに絞りました。

どの項目も始めやすいものばかりなので、少しずつ取り組んでみてください。

それでは詳しく見ていきましょう。

自分磨きをはじめる

自分磨きと聞いてまず思い浮かぶのは、ヘアメイクやダイエットなど外見的要素です。

雑誌を参考にするのも良いですが、オススメはYoutubeで動画を見ながら実践することです。

写真だけだと見えない部分があったり、知りたい手順が省かれていたりしますが動画ではその心配がありません。

特にダイエットに関しては動画を見ながら筋トレや有酸素運動をしたほうが、ひとりで頑張るよりもやる気がでます。

こんな風に初心者に向けて発信されているものがあり、動画は一時停止や再生速度を変更することができるので、自分のペースで行えます。

自分のお気に入りを見つけて楽しみながら自分磨きをしていきましょう。

出会うために自分から動く

出会いがなければ彼氏を作ることは不可能です。

とはいっても、家でじっと待っているだけでは出会うことはありません。

まずは自分から動きはじめることが何よりも大切です。

例えば、友達に紹介してもらえないか相談をしてみたり、スポーツなどなにか新しいジャンルに挑戦してみたりすると、なにか良い出会いがあるかもしれません。

かなり難易度はあがりますが、街中で気になる人を見かけたら勇気を出して話しかけてみるのも、きっかけを作るひとつの方法です。

なかなか出会いがなかったとしても、動き始めるだけで前向きな気分になり充実した毎日を送ることができるようになりますよ。

マッチングアプリで出会いを求める

出会いを求めて動き始めても、実際なかなか出会う機会はありませんし、しかも自分と性格や趣味が合う人と出会うのは至難の業です。

そこでオススメしたいのがマッチングアプリの利用です。

出典：PR TIMES

上記のグラフを見てもわかる通り、メリットは数多くあります。

しかし、ネットで出会うことに対して抵抗のある人も少なくはありません。

良いなと思って会った人が誠実ではなかった…なんてことになるのは避けたいことです。

ただ、今はマッチングアプリで恋人を見つけるのは普通のことになっています。

出会うチャンスをグッと広げてくれるマッチングアプリは、ぜひ積極的に活用しましょう。

まとめ：彼氏ができない不安を抱える女性へ！一生彼氏ができないことはない！

今回は不安に悩む女性の共通点、年代別の不安解消法、そして彼氏を作るためにやるべきことを紹介しました。

彼氏ができないことに不安を抱えて悩むのではなく、まずは行動をしてみることが大切だということはお分かりいただけたと思います。

彼氏を作るためにもやるべきことを書き出して、動き始めましょう。

今回紹介したやるべきことはこの3つです。

• 自分磨きをはじめる
• 出会うために自分から動く
• マッチングアプリで出会いを求める

ちなみにマッチングアプリでおすすめなものはこちらです。

• ハッピーメール
• PCMAX
• ワクワクメール

これらのアプリは利用者が多く、とても出会いやすいアプリです。

はじめてアプリを使う人も安心して利用することができます。

最後にこの記事のおさらいをしておきます。

一歩踏み出すことで必ずなにかが変わります。

不安に打ち勝って、素敵な人に出会えるように頑張りましょう！